肩こりと頭痛の関係

　肩こりがひどい場合、頭痛も出てきてつらい思いをしている方もいらっしゃるかと思います。

　肩こりにともなって頭痛が生じる理由としては、肩周辺の筋肉が緊張状態にあるということが考えられます。

　筋肉が緊張し硬くなっていると血行も悪くなり、それによって頭痛が生じるのです。

　上記のような頭痛を改善するためには、肩の筋肉をほぐし、肩こりを解消することが重要です。

　とはいえ、肩こりは日常生活の習慣や年齢など、様々なことが原因で生じます。

　そのため原因を特定することが難しく、マッサージや湿布等の一時的な痛みの緩和で終わってしまう場合も多くあります。

　その場合、いったんは血の巡りが良くなり頭痛がなくなったとしても、肩こりが改善されていないために、再び頭痛に悩まされるケースもあります。

　しかし肩こりは、原因を特定して適切な対応を行えば、こりの根本改善を図ることができ、また、肩こりを繰り返さないような身体づくりを目指すこともできます。

　当院では肩こりの改善に向けた施術も行っております。

　まず、肩こりの原因をカウンセリングや検査でしっかりと特定し、その後、一人ひとりに合った施術プランをご提案させていただきます。

　そして、肩こりの原因となっている部分に徹底的にアプローチし、痛みの根本改善に向けて対応していきます。

　肩こりが姿勢の悪さからきている場合には、姿勢矯正も行うことで、施術後に再び肩こりになることを防ぐことを目指します。

　当院では、痛みを改善するだけでなく、今後肩こりによる痛みが再発しないことも視野に入れながら施術してまいりますので、肩こりやそこからくる頭痛にお悩みの方は当院までご相談ください。